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Mal aux doigts : Arthrose ! Contracture de Dupuytren! Doigt de gâchette! ou autres ?

 Causes et traitement de la douleur aux doigts




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   Les douleurs aux doigts peuvent affecter la mobilité des articulations et la capacité à effectuer des activités quotidiennes. Les causes de la douleur aux doigts comprennent les blessures, les infections, les problèmes de tendon et l'arthrite.


  Dans cet article, nous examinons certaines causes possibles de douleurs aux doigts et comment les traiter.


  Vous découvrirez également quand vous devez consulter un médecin et quelques conseils pour traiter vous-même les douleurs aux doigts.


Blessures




  Les blessures aux mains et aux doigts ne sont pas rares. C'est particulièrement vrai pour les personnes qui font du sport ou qui travaillent régulièrement avec des équipements ou des outils lourds.


  Les causes peuvent être les suivantes :

   . Tomber sur la main

  . Ecchymoses et bosses

  . Un doigt pincé

  . Crochetage excessif des doigts ou flexion excessive vers l'arrière.


  Les blessures aux doigts peuvent entraîner des douleurs, des gonflements et une mobilité limitée. Dans les cas plus graves, l'os du doigt peut être disloqué ou cassé et le tendon ou le ligament peut être endommagé.


Traitement

  Les blessures légères aux doigts peuvent généralement être traitées par la thérapie RICE :

   Reposez-vous. Évitez autant que possible d'utiliser le doigt jusqu'à sa guérison. Il peut être utile d'immobiliser le doigt avec une attelle ou de l'attacher à un doigt adjacent.

   La glace. Appliquez une poche de glace sur le doigt blessé plusieurs fois par jour pendant 20 minutes. Les poches de glace peuvent aider à réduire la douleur et le gonflement.

    Compresser. Enveloppez le doigt blessé d'un bandage ou d'un pansement souple, serré mais sans excès, afin de ne pas provoquer de constriction des vaisseaux sanguins.

   Altitude. Surélever le doigt au-dessus du niveau du cœur peut aider à réduire le gonflement.


  La prise d'analgésiques en vente libre tels que le paracétamol, l'ibuprofène et le naproxène peut également aider à soulager la douleur et le gonflement.


  Si vous soupçonnez une fracture ou une entorse, ne bougez pas votre doigt et consultez immédiatement un médecin.


  Un médecin qualifié fixe l'os et immobilise le doigt pour qu'il guérisse correctement et réduise le risque de complications ultérieures.


Doigt de gâchette

  Le doigt de gâchette dans la cheville est le nom commun d'une affection que les médecins appellent ténosynovite sténotique.


  Elle peut se produire lorsque la gaine tendineuse située à la base du doigt est enflammée, ce qui entraîne un blocage ou un coincement du doigt lorsque vous essayez de le bouger.


  Les symptômes de la tendinite du doigt peuvent être les suivants:

  Douleur et gonflement à la base du doigt

   Difficulté à fléchir ou à étendre le doigt

   Sensation de craquement ou de collage lorsqu'on essaie de bouger le doigt

   Raideur du doigt


  Les symptômes des doigts dans la cheville peuvent s'aggraver après le réveil ou après une inactivité prolongée.


  Les médecins ne sont pas tout à fait sûrs de ce qui cause le doigt à gâchette, mais les blessures à la main et certaines maladies, comme le diabète et la polyarthrite rhumatoïde, peuvent augmenter le risque de le développer.


Traitement

  Le traitement du doigt à gâchette implique généralement le repos et l'immobilisation du doigt, par exemple à l'aide d'une attelle. Votre médecin peut également vous recommander des exercices doux d'étirement des doigts, qui peuvent réduire la raideur et améliorer la mobilité.


  En cas de symptômes plus graves, le médecin peut prescrire des injections de stéroïdes pour soulager la douleur et l'inflammation. Si les autres traitements échouent, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour libérer la gaine du tendon.


Syndrome du canal carpien

  Le syndrome du canal carpien affecte le nerf médian qui passe par le canal carpien au niveau du poignet.


  Lorsque le nerf du tunnel est pincé ou gonflé, il peut provoquer des douleurs, des engourdissements et des picotements dans la main et les doigts. La douleur peut commencer dans les doigts et se propager dans le bras.


  Les symptômes peuvent commencer imperceptiblement et s'aggraver avec le temps. Certaines personnes peuvent développer une faiblesse dans les mains et éprouver des difficultés à saisir des objets ou à effectuer des mouvements précis.


Traitement

  Les symptômes du syndrome du canal carpien évoluent souvent, il est donc important de consulter un médecin.


Le traitement dépend de la gravité des symptômes et peut comprendre les éléments suivants :

 Port d'une orthèse ou d'une attelle

 Des changements dans le mode de vie, comme éviter les activités qui aggravent les symptômes et s'adapter au travail.

 Physiothérapie

 Prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène et le naproxène.

 Traitement par injections de stéroïdes

 Si les symptômes ne s'améliorent pas, votre médecin peut suggérer une intervention chirurgicale pour réduire la pression sur le nerf médian.


Kystes ganglionnaires




  Les kystes ganglionnaires sont des grosseurs remplies de liquide qui peuvent se former près des articulations ou des tendons des poignets et des mains, comme à la base des doigts. Ces bosses peuvent varier en taille et être molles ou dures au toucher.


  Les kystes ganglionnaires sont généralement inoffensifs, mais chez certaines personnes, ils peuvent provoquer des douleurs ou des engourdissements.


  Actuellement, les médecins ne connaissent pas les causes des kystes ganglionnaires, mais ils peuvent se développer chez des personnes de tout âge.


Traitement

  Les kystes ganglionnaires disparaissent généralement d'eux-mêmes, et un traitement n'est généralement nécessaire que si les kystes provoquent des douleurs ou limitent la mobilité des doigts.


  Si les kystes ganglionnaires causent des problèmes, votre médecin peut vous recommander les mesures suivantes

  Drainer le kyste par une procédure appelée aspiration.

  Ablation chirurgicale du kyste


Infection

  Les coupures et les plaies sur les mains ou les doigts peuvent parfois entraîner une infection.


  Les symptômes d'une infection du doigt peuvent inclure

  Douleur qui s'aggrave

  Gonflement

  Rougeur ou échauffement de la peau

  Pus ou écoulement d'une coupure ou d'une blessure

  Sentiment de malaise

  Fièvre


Traitement

  Un nettoyage et un pansement appropriés des coupures et des plaies peuvent aider à prévenir l'infection.


  Les personnes qui pensent que leur doigt est infecté doivent consulter un médecin. Si elles ne sont pas traitées, les infections peuvent parfois entraîner des complications graves telles que la cellulite, la formation d'abcès ou même la septicémie.


  Le traitement dépend du type et de la gravité de l'infection. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour une infection bactérienne.


Arthrose





  L'arthrose est la "forme la plus courante d'arthrite". Elle se produit lorsque le cartilage qui protège l'extrémité des os s'use. L'arthrose peut toucher n'importe quelle articulation, mais elle affecte le plus souvent les doigts et les mains.


  L'arthrose des doigts peut causer

  Douleur, qui peut s'aggraver avec le mouvement

  Gonflement

  Gonflement et sensibilité

  Raideur et mobilité limitée

  Grosseurs osseuses près des articulations des doigts

  L'arthrose se développe généralement progressivement et peut s'aggraver avec le temps. Elle est plus fréquente chez les personnes âgées et chez celles qui ont déjà subi un traumatisme à l'articulation.


Traitement

  Les personnes présentant des symptômes d'arthrose doivent consulter un médecin. Bien que l'arthrose soit incurable, un traitement peut contribuer à soulager les symptômes et à améliorer la mobilité.


  Les options de traitement de l'ostéoarthrite comprennent :

  Exercice régulier et étirements

  Contrôle du poids

  Ergothérapie et physiothérapie

  Prise d'anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène et les stéroïdes.

  Chirurgie


Polyarthrite rhumatoïde

  La polyarthrite rhumatoïde est une maladie chronique dans laquelle le système immunitaire attaque par erreur les tissus sains de la paroi des articulations. Cela peut entraîner des douleurs, des gonflements, des déformations et des raideurs.


  La polyarthrite rhumatoïde touche souvent les poignets et les doigts, en particulier les articulations du majeur, mais elle peut également se manifester dans d'autres parties du corps.


  Les autres symptômes de la polyarthrite rhumatoïde peuvent être les suivants :

  Les articulations sont chaudes ou sensibles au toucher

  Des déformations des articulations, qui peuvent entraîner une flexion des doigts.

  Engourdissement et picotements dans les doigts

  Fatigue et manque d'énergie

  Fièvre

  La cause de la polyarthrite rhumatoïde n'est pas claire, mais elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, et peut parfois être transmise par héritage.


Traitement

  Les personnes présentant des symptômes de polyarthrite rhumatoïde doivent consulter un médecin. Comme la maladie est incurable, l'objectif du traitement est de soulager les symptômes et de prévenir les lésions articulaires.


  Les options de traitement de la polyarthrite rhumatoïde sont les suivantes :

  Prise de médicaments anti-inflammatoires

  Prise de médicaments immunosuppresseurs

  Physiothérapie et ergothérapie

  Les thérapies complémentaires telles que le yoga, les massages et l'acupuncture.

  Chirurgie


Contracture de Dupuytren




  La contracture de Dupuytren est un épaississement des tissus dans la paume de la main.


  Cet épaississement peut entraîner des nœuds et des chaînes de nœuds qui limitent la mobilité et peuvent faire plier les doigts vers la paume.


  Les autres symptômes peuvent être les suivants :

  Gêne ou douleur dans les doigts ou la paume lors de leur utilisation.

  Bosses et indentations sous la paume de la main

  Incapacité à placer la main uniformément sur la surface.

  Difficulté à utiliser la main

  Les causes de la contracture de Dupuytren ne sont pas claires, mais elle survient principalement chez les hommes d'origine européenne âgés de plus de 40 ans. Les symptômes s'aggravent avec le temps.


Traitement

  Les personnes présentant des symptômes légers peuvent ne pas avoir besoin de traitement. Cependant, si les symptômes sont plus sévères, votre médecin peut avoir besoin de nettoyer


Quand consulter un médecin

  Une personne doit consulter un médecin si la douleur affecte sa capacité à effectuer des activités quotidiennes ou à travailler. En cas de suspicion de fracture, d'entorse ou d'infection de la plaie, il est important de consulter immédiatement un médecin.


  Pour diagnostiquer la cause d'une douleur au doigt, le médecin examine généralement les symptômes et les antécédents médicaux du patient et procède à un examen physique du doigt affecté.


  Il peut également demander des examens d'imagerie et des tests sanguins pour confirmer le diagnostic.


 Autotraitement des douleurs aux doigts

  Les mesures d'autosoins pour les douleurs aux doigts comprennent :

    Mettez une poche de glace sur la zone affectée et laissez la  pendant 20 minutes.

   Reposez votre doigt autant que possible.

   Protégez et immobilisez le doigt concerné à l'aide d'une attelle ou d'un pansement.

   Levez le doigt au-dessus du niveau du cœur pour réduire le gonflement.

   Prenez des analgésiques en vente libre comme le paracétamol, l'ibuprofène et le naproxène.


Résumé

  Les douleurs aux doigts sont souvent le résultat de blessures mineures. Les douleurs aux doigts peuvent souvent être traitées à domicile par le repos et l'immobilisation.


  Cependant, une douleur sévère, qui s'aggrave ou qui est récurrente peut indiquer une blessure plus grave ou une maladie sous-jacente.


  Les causes possibles de la douleur aux doigts sont les troubles tendineux, l'arthrite, les kystes ganglionnaires et les infections.


  Si vous avez mal aux doigts ou si les symptômes interfèrent avec votre vie quotidienne, vous devez consulter un médecin. Vous devez également consulter immédiatement un médecin si vous soupçonnez une fracture, une entorse ou une infection de la plaie.

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